التنمُّرُ أو البلطجة هي محاولةُ شخص أو جماعة مراراً وتكراراً التسبُّبَ بضرر لشخص أضعف أو يعتقد أنَّه أضعف؛ ففي بعض الأحيان، تنطوي البلطجةُ على هجوم مباشر مثل الضرب وإطلاق الألقاب أو الإغاظة أو السخرية وفي بعض الأحيان بطريقة غير مباشرة، كنشر الشائعات أو محاولة جعل الآخرين يرفضون شخص ما.
غالباً ما يقلِّل الناسُ من خطر التنمُّر أو البلطجة بين الأطفال، ويرونها جزءاً طبيعياً من نموِّهم، لكنَّ التنمُّرَ أو البلطجة ضارَّة، ويمكن أن تؤدِّي إلى شعور الأطفال والمراهقين بالتوتُّر والخوف؛ كما قد تؤدِّي بهم إلى النفور من المدرسة. وفي الحالات الشديدة، قد يشعر المراهقون الذين يتعرَّضون للتنمُّر أو البلطجة بأنَّهم في حاجة إلى القيام بإجراءات صارمة أو برد فعل عنيف، بل قد يفكِّر بعضهم في الانتحار. وقد تستمرُّ الآثارُ النفسية للتنمر أو البلطجة مدى الحياة عندَ بعض الناس.
غالباً ما يقلِّل الناسُ من خطر التنمُّر أو البلطجة بين الأطفال، ويرونها جزءاً طبيعياً من نموِّهم، لكنَّ التنمُّرَ أو البلطجة ضارَّة، ويمكن أن تؤدِّي إلى شعور الأطفال والمراهقين بالتوتُّر والخوف؛ كما قد تؤدِّي بهم إلى النفور من المدرسة. وفي الحالات الشديدة، قد يشعر المراهقون الذين يتعرَّضون للتنمُّر أو البلطجة بأنَّهم في حاجة إلى القيام بإجراءات صارمة أو برد فعل عنيف، بل قد يفكِّر بعضهم في الانتحار. وقد تستمرُّ الآثارُ النفسية للتنمر أو البلطجة مدى الحياة عندَ بعض الناس.